Pourquoi suivre une thérapie en Avignon ?
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La « thérapie en Avignon » apporte une meilleure compréhension. Comprendre ce qui se passe entre l’événement et soi apporte un grand soulagement et une meilleure connaissance de soi. Cette introspection n’est pas là pour satisfaire une curiosité intellectuelle. La « thérapie en Avignon » est une démarche pratique. Elle est orientée sur des solutions utiles et efficaces. Chacun les appréhende à son rythme et avec son histoire, puis reprend sa vie en main.
Un premier rendez-vous ne vous engage en rien, il vous donne l’occasion de faire un point sur vous et vos difficultés.
Psychothérapie à Orange. Voir aussi:
Les domaines d’intervention de la psychothérapie.
Comment trouver une bonne psychothérapie à Orange ?
Séance de relaxation et sophrologie à Orange
La psychothérapie à Orange
Psychothérapie de couple à Orange
Exercices de relaxation express proposés par « Psy Orange »
Le « Café Psy à Orange » tous les premiers jeudis du mois
Sortez de vos excuses en or pour trouver des solutions en or.
Si vous lisez cet article, il est possible que vous reconnaissiez en vous un mal-être et pensiez « je ne suis pas bien parce qu’il m’est arrivé ceci ». « Je suis angoissé parce que c’est mon tempérament ». «Je suis dépressif à cause de cela ». « Je suis bien seul car la vie à deux est impossible pour moi ». « Je ne peux pas faire ceci parce que j’ai cela ». Etc. Le regard analytique que vous posez sur votre vie vous donne des explications. C’est comme ça ! Vos excuses sont réelles et bien fondées. Mais même la meilleure excuse en reste une. Voulez-vous vraiment continuer à subir votre état ou voulez-vous changer ? Souvent les patients me répondent « Si je suis comme cela, c’est que je ne peux pas changer, évidement ! Sinon il y a longtemps que je l’aurais fait ». C’est une excuse en or ! Réelle, bien fondée. La seule et unique réalité importante, c’est notre bien-être. Si vous êtes bien, continuez ainsi ! Si cela ne vous convient pas, changez ! Et si personne n’a inventé de solutions pour vous, faites-le vous-même. Que peut-il y avoir de plus important dans la vie que notre bien-être ?