L’analyse transactionnelle pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et les autres.

Pour trouver une solution ou prendre une décision vous pouvez explorer tous vos choix en vous plaçant volontairement dans chacun des états du moi
Le modèle des états du moi vous permet d’explorer différents points de vue d’une même situation. Avec de l’entraînement vous allez acquérir une plus grande créativité. Vos réactions ne seront plus stéréotypées.

Parent Normatif
Quelle est la réaction la plus appropriée à vos valeurs ?
Parent Nourricier
Quelle est la réaction la plus favorable pour vous ?
Adulte
Quels sont les avantages et les inconvénients de cette situation ?
Enfant Soumis
Quelle est la réaction que tout le monde attend de vous ?
Enfant Rebelle
Quelle est la réaction qui dérangerait l’autre ?
Enfant Libre
Quelle est la réaction que vous auriez si vous aviez gagné au loto ?
Enfant Adapté
Qu’elle est la meilleure réaction pour rester en bonne relation avec vous-même et les autres ?

Psychothérapie à Orange. Voir aussi:
Les domaines d’intervention de la psychothérapie.
Comment trouver une bonne psychothérapie à Orange ?
Séance de relaxation et sophrologie à Orange
La psychothérapie à Orange
Psychothérapie de couple à Orange
Exercices de relaxation express proposés par « Psy Orange »
Le « Café Psy à Orange » tous les premiers jeudis du mois