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Jaime JUAN

Psychopraticien Humaniste, spécialiste en relation d'aide

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Accueil » Les sentiments accumulés perturbent le self-control

Les sentiments accumulés perturbent le self-control

La stabilité émotionnelle du présent est un travail sur son passé.

Les sentiments accumulés sont des frustrations non exprimées. Ils s’emmagasinent pour ressortir en réaction disproportionnée sur l’autre ou sur soi. Quand la coupe est pleine, le collectionneur de sentiments craque. Sa collection est une accumulation plus ou moins grande de « timbres de frustration ». Une fois qu’il possède suffisamment de timbres, il les échange contre un cadeau. Ce bénéfice lui permet finalement de s’exprimer, mais pas avec les bons mots et la bonne intensité.

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